こんにちは。 国際薬膳師の 熊代美奈子です。 ４月に入ってから 陽射しが強くなった と感じる日も 増えてきましたが 紫外線対策は 始めていますか？ まだ夏ではないので 気にしない方もいるかと思いますが そういう方の為に 気象庁が出している 月別の 紫外…